Pozitif hamile testinden sonra muhtemelen yaşamınızdaki tüm kötü alışkanlıkları bir kenara ittiniz. Buzdolabınızda artık daha fazla ürün var. Peki makyaj malzemeleri kontrol ettiniz m? Makyaj ürünleriniz içinde bebek için zararlı olabilecek şeyler olabilir.
Gerçek şu ki, makyaj çantanızdaki zararsız görünen tüpler ve şişeler, hamileliğinizi ve büyüyen bebeğinizi etkileyebilecek kimyasallarla dolu olabilir. “Doğal” ve “organik” gibi etiketlere sahip ürünler bile zararlı bileşenler içerebilir. Ve cildiniz, üzerine sürdüğünüz şeyin yaklaşık yüzde 60’ını emdiği için ekstra dikkatli olmanız gerekecek. Peki anne adayı ne yapmalı?
Ambalaj ve etiketler üzerindeki minik yazıları okuyarak başlayın.
Hamilelikte kullanılmaması gereken makyaj malzemeleri
Parabenler
Bu koruyucu maddeler (propilparaben, butilparaben, izopropilparaben ve metilparabenler olarak da bilinirler) fondöten ve rujlarda bakteri barındırmalarını önlemek için kullanılır. Parabenler, fetüse geçebildikleri için bebeklerde gelişimsel, üreme, nörolojik ve bağışıklık bozuklukları ile ilişkilendirilmiştir.
Retinol
A vitamininin bu formu (retinil palmitat, retinil asetat, retinoik asit ve tretinoin olarak da bilinir) fondötenlerde ve rujlarda, özellikle “yaşlanma karşıtı” olarak etiketlenenlerde bulunabilir. Çok fazla A vitamini, fetal malformasyon ve hatta erken dönem düşüklerle ilişkilendirilmiştir. Tamamen kaçınmak en iyisidir.
Koku
Bazı şirketler potansiyel olarak tehlikeli maddeleri masum görünen “koku” kisvesi altında toplar. Bunlar, fark edilmeden makyajınızda gizlenmiş olabilecek şeylere bazı örnekler: erkek bebeklerde üreme sistemi kusurlarıyla ilişkili ftalatlar; başka bir hormon bozucu grubu olan oktoksinoller; sitral, öjenol, kumarin ve geraniol—alerji ve kontakt dermatit olasılığını artırabilecek kimyasallar.
Bunun yerine denenecek ürünler
BB kremlere ve CC kremlere merhaba deyin. Formüller sadece daha hafif olma eğiliminde olmakla kalmıyor, aynı zamanda Çevresel Çalışma Grubu araştırmasına göre bu formüller, fondöten, kapatıcı ve nemlendirici güneş kremi ayrı ayrı kullanıldığında ortalama 70 bileşene kıyasla ortalama 40 bileşene sahip. Juice Beauty Stem Cellular CC Cream yapay boyalar kullanmaz, tüm cilt tiplerini tamamlar ve nemli bir ışıltı verir.
Güzellik rutininizden önce nazik bir eksfoliye edici uygulayın. Anti-inflamatuar papatya ve zerdeçal içeren bal bazlı Josh Rosebrook Active Enzyme Exfoliator’ı seviyoruz. “Peksfoliyasyon ölü deriyi yok eder, böylece daha az makyaja ihtiyacınız olur. Agarwal, fondöten yerine sadece paraben içermeyen bir toz kullanarak kurtulabilirsiniz ”diyor. Red Earth’ü Deneyin Neden Endişe Edin Mineral Gevşek Toz ; talk değil silikadan yapılmıştır ve pürüzsüzce devam eder.
Başka bir numara da iyi bir kapatıcıya yatırım yapmaktır. Organik güzellik tavsiyesi web sitesi Skin Care Ox’un kurucusu anne adayı Diane Elizabeth, “Yüzümü makyajla kapatmak zorunda kalmadan kusurlarımı gizleyebiliyorum” diyor . Omiana Uyarlanabilir Kapatıcı Krem’i seviyor çünkü hint tohumu ve hindistancevizi yağları ile yapıldı, bu da kekimsi bir kalıntı bırakmadan lekeleri gizlemeye yardımcı oluyor.
Ruj ve Allık
Rahatsız edici hamilelik belirtileri sizi hayal kırıklığına uğrattığında, parlak bir dudak ve bir miktar allık, görünümünüzü aydınlatabilir. Ancak ürünlerinizi dikkatli seçin; bazı makyaj malzemeleri cilt sorunlarınızı daha da kötüleştirebilecek maddeler içerir.
Kaçınılması gereken malzemeler
koruyucular
Fenoksietanol ve benzil benzoat gibi bazı dengeleyici maddeler üreme sisteminize veya bebeğe zarar vermez, ancak zaten hassas olan cildinizi kötüleştirebilirler.
Yapay boyalar
Güvenli Kozmetik Kampanyası, en popüler eczane ve mağaza ruj markalarından bazılarının eser miktarda kurşun içerdiğini bildirdi. FDA, dudak ürünlerindeki çoğu renk katkı maddesinin çok küçük olduğunu ve tesadüfi olarak milyonda 10 parça kurşun alımının kan testinde ölçülemeyeceğini söylüyor. Ancak kurşun alımının nörotoksisiteye, doğurganlık sorunlarına ve hormonal değişikliklere neden olduğu gerçeği göz önüne alındığında, herhangi bir maruz kalma riskini almak istemeyebilirsiniz . Görünümünüzü aydınlatmak için 100% Pure satın alın – canlı rujları ve allık paletleri, gizemli boyalar değil meyve pigmenti ile yapılır.
Retinol, Parabenler, Koku (Yukarıda açıklandı)
Bunun yerine denenecek ürünler
Hamileliğin ilk birkaç haftasında sabah bulantısı ve aşırı yorgunluk, hamilelikteki en parlak parıltıları bile köreltebilir. Agarwal, “Sarı-yeşil görünümü önlemek için allık kullanmanızı öneririm” diyor. Bu doğal ruju taklit etmek için Amareta Natural Flush All Over Color’ı deneyin . Üzerinde makyaj izi yokmuş gibi görünmeden cildinizi güzelleştiren evrensel olarak gurur verici tonlarda gelir.
Agarwal ayrıca mide bulantısını yatıştırmak için naneli bir dudak balsamı önerir. Burt’s Bees Balmumu Dudak Balsamı, E Vitamini ve Nane ile işe yarıyor; Dudakların çatlamasını önlemek için nemi hapsetmeye yardımcı olan ayçiçek yağı ile yapılmıştır.
Göz Farı ve Maskara
Göz makyajı yüzünüzde çok fazla yer kaplamayabilir, ancak yine de dikkat etmeniz gereken maddeler var. Dahası, bazı hamile kadınlarda göz tahrişi ve kaşınma oluşur , bu nedenle doğal, hipoalerjenik ürünlere yatırım yapmak isteyeceksiniz.
Kaçınılması gereken malzemeler
Alüminyum tozu
Göz farı ışıltılı yapabilir, ancak alüminyum tozu cilt tarafından emilebilir, nörotoksisite ve solunumla ilgili endişelere neden olabilir. Agarwal, “Mat göz farlarının alüminyum içerme olasılığı daha düşüktür” diyor.
Talk
Görevi kekleşmeyi önlemektir ve genellikle kendi başına zararsızdır. Sorun şu ki, kanserojen olduğu bilinen az miktarda asbest, mayınlı talk tortularını kirletebilir ve sonunda pudralı göz farınıza bulaşabilir.
Diazolidinil üre
Bu antimikrobiyal koruyucu maskarada bulunur ve formaldehit salgılar.
Bunun yerine denenecek ürünler
Hala doğal bir ışıltı arıyorsanız, RMS Beauty Eye Polish’i deneyin. Kristallerde bulunan bir silikat malzeme olan mikadan sekiz parlak tonda gelir. Tamamen talk ve yapay boyalar içermeyen bir başka güvenli far da Nu Evolution göz farıdır .
Anne adayını süper seksi hissettirmek için uzun kirpikler gibisi yoktur. Hamilelik için güvenli bir maskara için, yüzde 100 bitki türevi olan Inika Organic Long Lash Vegan Maskara’yı deneyin.
Oje
Hamilelik sırasında manikür ve pedikür yapmak yanıltıcı olabilir – ve sadece ayak parmaklarınıza ulaşmakta zorlanacağınız için değil. Aşağıdaki toksik üçlüyü içermeyen çeşitlere bağlı kaldığınız sürece hamilelik sırasında cilanın bebek üzerinde kalıcı etkileri olacağına dair somut bir kanıt yoktur.
Kaçınılması gereken makyaj malzemeleri
Dibütil ftalat (DBP)
Bu ftalat bilinen bir hormon bozucudur. Yüksek konsantrasyonlara maruz kalmak, gelişmekte olan bir bebekte hormon üretim sorunlarına neden olabilir.
Formaldehit
Formaldehit kansere neden olabilir. Yeterince söylendi.
Toluen
Bu nörotoksinin sinir sistemi üzerinde ciddi bir etkisi olabilir. Ayrıca üreme sorunları da dahil olmak üzere baş dönmesi ve vücutta tahriş ile bağlantılıdır.
Bunun yerine denenecek ürünler
Oje markaları güvenlik kervanına atlıyor ve 5’li ve 7’siz vaatlerle daha temiz formüller yaratıyor. NCLA vegan tırnak cilalarını seviyoruz – neredeyse 200 renge yayılıyorlar – ve tereyağı LONDRA’dan sekiz toksik maddeyi karıştırarak hızlandıran yeni mor Pantone Koleksiyonu .
Güneş kremi
UVA ve UVB ışınlarını koruyan geniş spektrumlu güneş kremi kullanmayı zaten biliyorsunuz, ancak karanlık noktalardan kaçınmak için hamilelik sırasında SPF uygulamanızı artırmak daha da önemlidir. “Hamilelik maskesi” olarak adlandırılan melazma , cilt pigmentasyonunu artıran hormonların artmasından kaynaklanan bir durumdur – hamile kadınların neredeyse yüzde 50’si alınlarında ve yanaklarında belirtiler gösterir. Güneş kremi seçimlerinizi dikkatli yapın, çünkü bazıları beklediğiniz zaman idealden daha az içerik içerir.
Kaçınılması gereken malzemeler
Oksibenzon
Bu popüler güneş koruyucu bileşen UV ışınlarını emebilir, ancak cildiniz tarafından diğer güneş koruyucu bileşenlerden daha fazla emilir. İsviçre’de yapılan bir araştırma da anne sütünde güneş kremi izleri buldu.
Avobenzon
Hollanda’da yapılan bir araştırma, bu bileşenin kadınlık hormonu progesteronunu taklit edebileceğini ve muhtemelen sperm işlevine müdahale edebileceğini gösterdi.
Bunun yerine denenecek ürünler
Koyu lekelerden kaçınmak için, SPF 15 veya daha yüksek bir makyaj arayın. Irwin, “Güneş koruyuculu renkli bir nemlendirici, uzun süreli renk bozulmalarını önlemede büyük bir fark yaratacaktır” diyor. Juice Beauty SPF 30 Tinted Mineral Moisturizer’ı öneriyoruz , çünkü EWG yalnızca toksisite ölçeğinde (en güvenli derecelendirmedir) “1” olarak değil, aynı zamanda jojoba, ayçiçeği ve hindistancevizi yağları sayesinde süper nemlendirici özelliğinden dolayı.
Ayrıca sizi melazmadan kurtarabilecek C vitamini içeren ürünlere yatırım yapmak isteyebilirsiniz. Irwin, “Ciltte doğal olarak bulunan doymuş ve stabil bir hidrokarbon olan skualen içeren ürünleri arayın” diye ekliyor. Lüks Biossance Squalane + Vitamin C Gül Yağı tasarıya uyuyor.
SPF’li makyaj ürünleri, araba kullanmak ve dışarıda kısa yürüyüşler gibi günlük düşük maruz kalma etkinlikleri için mükemmeldir, ancak yoğun güneş ışığının olduğu daha uzun gezilerde güneş kreminin yerini alması amaçlanmamıştır. Agarwal, “Uzun süreli maruz kalma için çinko bazlı bir SPF kullanın” diyor. “Güneş ışınlarından daha etkili koruyor ve bebeğe hiçbir zararlı etkisi yok.” La Bella Donna Sun SPF 50 , gözenekleri tıkamayan ve her ikisi de hamilelik sırasında güvenli kabul edilen çinko oksit ve titanyum dioksit içeren yarı saydam bir toz mineral yüz güneş kremidir.
