Hafta Hafta Gebelik

İşte 1. haftadan 40. haftaya kadar hamileliğin hafta hafta açıklaması.

Tüm gebeliklerin farklı olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu sayfa size her aşamada ne bekleyeceğiniz konusunda genel bir fikir vermelidir. Herhangi bir sorunuz varsa veya hamileliğiniz hakkında bir hemşire ile konuşmak istiyorsanız, en yakın sağlık birimine gidebilirsiniz.

📝 Gebelik Hesaplama Aracı (Ayrıntılı)

1-2. hafta:

Şu anda çok şey oluyor ama bunu çıplak gözle göremiyorsunuz. Bu, vücudunuzun yumurtladığı ve rahminizin rahim duvarının kalınlaşması ve döllenmemiş bir yumurtanın serbest bırakılmasıyla gebe kalmaya hazırlandığı zamandır.

3. hafta:

Bu, yumurtlama ve implantasyonun gerçekleşebileceği haftadır. Tek bir sperm yumurta ile buluştuğunda. Gebe kaldığında, bebeğin göz rengi, saç rengi, cinsiyeti ve daha fazlası zaten belirlenmiştir.

Şu anda, bebeğe aslında embriyo deniyor ve bazı önemli şeyler oluyor. Embriyonun beyni, omuriliği, kalbi ve gastrointestinal sistemi geliştirilmektedir.

4. hafta:

Şimdi hamilelik testi yapma zamanı. Çoğu kadın hamileliklerini 4-7. haftalar arasında keşfeder. Adet gecikmesi veya memede hassasiyet gibi hamilelik belirtileri gelişmeye başlayabilir.

Embriyonuz burada büyük bir büyüme yaşıyor. Sinir sisteminin başlangıç aşamaları, cilt, tırnaklar, saçlar, meme bezleri, ter bezleri ve dişler için emaye gelişmeye başlar. Ayrıca kalp, akciğer, iskelet sistemi, karaciğer ve çok daha fazlasının temelleri atılıyor. Kollar ve bacaklar bile bu hafta gelişmeye başlar.

5. hafta:

Henüz yapmadıysanız, Hope Clinic’ten randevu almak için harika bir zaman. Yumurtlama zamanları her kadın için farklı olduğundan, ücretsiz, tıbbi sınıf bir hamilelik testi yaptırmanız ve ücretsiz bir ultrason almanız önemlidir, böylece tam olarak ne kadar uzakta olduğunuzu belirleyebiliriz. Bu hafta boyunca sabah bulantısı yaşamaya başlayabilirsiniz.

Embriyonuzun kalp atışı sabittir ve gözler ve kulaklar oluşur.

6. hafta:

6. haftaya kadar daha fazla hamilelik belirtisi yaşamaya başlayabilirsiniz. Mide ekşimesi, hafif kramp ve hafif kanama bu hafta çok normaldir. Göğüsleriniz hala oldukça hassas olabilir ve hatta normalden biraz daha koyu göründüklerini fark edebilirsiniz.

Embriyonuz zaten el ve ayak parmaklarını geliştirmeye başlıyor. Ayrıca biraz burun, çene ve damak oluşuyor. Akciğerler ve beyin de gelişmeye devam ediyor.

7. hafta:

Hala sabah bulantısı ve belki de olası bir kilo alımı yaşıyor olabilirsiniz. Sabah bulantısı nedeniyle birkaç kilo vermiş olmak da mümkündür. Siz de bazı ruh hali değişimleri ve istekleri yaşıyor olabilirsiniz.

Embriyonuz şimdi bir dil, saç kökleri ve göz kapakları geliştiriyor. İnsanın yaşamını sürdürebilmesi için ihtiyaç duyduğu her temel organ zaten bu noktada oluşmaktadır.

Embriyonuz artık bir yetişkinin sahip olduğu her vücut parçasını içerir, ancak bunlar tam olarak gelişmemiştir. Yüz hatları daha belirgin hale gelmeye başlar ve kasları bile kasılabilir.

9. hafta:

Dışarıdan hamile görünmeyebilirsiniz, ancak şişkinlik hissetmeye başlayabilirsiniz ve pantolonunuz rahat hissetmeye başlayabilir. Hamilelik belirtilerinin bazıları kaybolmuş ve diğerleri su yüzüne çıkmış olabilir.

Şimdi bir fetüs olarak adlandırılan, oldukça büyük bir kilo alımı için hazır. Fetüs de bu hafta başparmağını emmeye başlayabilir.

10. hafta:

Yeni hamile vücudunuz hala hamilelik belirtileri yaşıyor, ancak bunları nasıl hafifleteceğiniz konusunda bazı iyi başa çıkma stratejileri geliştirmiş olabilirsiniz. Önerdiğimiz iki tanesi:

• Sosyal desteği kullanın: Paylaşılan bir sorunun yarıya indirilmiş bir sorun olduğunu söylüyorlar. Şüphelerinizi, güvensizliklerinizi ve duygularınızı başkalarıyla paylaşmak, günlük hayatınızı ele geçirmelerini engellemek için iyidir.
• Bir günlük başlatın: Bir şeyler yazmak, düşüncelerinizi hafifletmenize yardımcı olabilir ve ruh halinizi izlemek ve tetikleyicileri belirlemek için yararlıdır. Kendinizi kötü hissettiğiniz günlerde kendinize hatırlatmak için minnettar olduğunuz şeyleri yazmak da iyidir.

Fetüsün böbrekleri, karaciğeri, beyni ve akciğerleri artık çalışıyor. Ayrıca, fetüsler bu hafta yeni gelişen bacaklarını tekmelemeye başlar

11. hafta:

Vücudunuz sürekli değişen fetüsle birlikte sürekli değişiyor. Birçok kadın hamileliğin bu döneminde saç ve tırnak büyümesini fark eder. Ancak, tüm kadınlar bu noktada hamileliklerini göstermeyecektir. Bazıları küçük bir yumru fark edebilirken, diğerlerinde fark edilmeyebilir.

Fetüsünüz bu noktada çok aktiftir. İskelet sertleşmeye başlıyor ve fetüsünüzün kafası tüm uzunluğunun neredeyse yarısı kadar.

12. hafta:

Bu noktada neredeyse ilk üç aylık döneminizden çıktınız. Sürekli büyüyen rahminiz genişliyor. Bunun ilk hamileliğiniz olup olmadığına bağlı olarak, zaten hamile kıyafetlerine ihtiyacınız olabilir.

Fetüsünüz de sürekli büyüyor. Böbrekleri artık idrar salgılayabiliyor ve yüz hatları daha tanınabilir hale geliyor.

13. hafta:

İkinci üç aylık dönem başlar. Vücudunuz büyüyen fetüsün ihtiyaçlarını karşılarken burada ve orada bazı çatlaklar fark edebilirsiniz.

Fetüsünüzün artık kendi parmak izleri var.

14. hafta:

Tebrikler! İkinci üç aylık döneme girdin. Erken hamilelik belirtileriniz biraz azalmaya başlayabilir ve tekrar kendiniz gibi hissetmeye başlayabilirsiniz. Göğüsleriniz emzirmeye hazırlanıyor ve şişmiş ve hassaslaşmış olabilir.

Fetüsünüzün gelişmekte olan beyni sayesinde artık yüz kasları ile yüz ifadeleri yapabilir. Karaciğeri ve dalağı da daha fazla gelişmeye başlamıştır.

15. hafta:

Çoğu kadın bu noktada 5 kilo almış olacak. Daha fazla veya daha az kazandıysanız endişelenmeyin. Devam eden doğum öncesi ziyaretler, sağlıklı bir kilo almanızı ve fetüsün uygun şekilde gelişmesini sağlamak için iyidir.

Bu hafta çekildiyse, fetüsünüzün iskeletini bir X-Ray’de görebilirsiniz.

16. hafta:

Artan kan hacmi ve aşırı aktif yağ bezleri nedeniyle bu “hamilelik parıltısını” yaşıyor olabilirsiniz.

Fetüsünüzün dolaşım ve üriner sistemleri, diğer bazı vücut sistemleriyle birlikte şimdi çalışmaya başlıyor.

17. hafta:

Çoğu kadın şimdiye kadar gözle görülür bir bebek yumruğu görür. Diğer iç organlarınız büyüyen rahminiz için yer açmaya başlar.

Fetüsünüzün işitme duyusu gelişmeye başlıyor.

18. hafta:

Hamile kıyafetlerini ortaya çıkarın! Büyüyen fetüsünüzün biraz daha fazla alana ihtiyacı var. Ayrıca biraz baş dönmesi de fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, kardiyovasküler sisteminizin hamilelikten etkilenmesinin neden olduğu olası düşük tansiyondur.

Fetüsünüzün cinsel organları artık dışarıdan oluşmaya başlıyor. Bu noktada ultrasonda erkek mi yoksa kadın mı olduğunu ayırt etmek genellikle mümkündür.

19. hafta:

Büyüyen fetüs nedeniyle, yuvarlak bağ ağrısı yaşayabilirsiniz. Bu çok normaldir ve büyüyen fetüsü telafi etmek için bağlarınızın gerilmesi gerektiğinde olur.

Fetüsün gelişiminin diğer kısımları devam ettikçe, fetüsün kafasında saç çıkmaya başlar.

20. hafta:

Hamileliğinizin yarısına kadar geldiniz! Bu noktada tipik kilo alımı 8-10 lbs arasındadır.

Fetüsünüz mekonyum üretmeye başlıyor (bu daha sonra doğumdan sonra ilk bebek bezi değişikliği oluyor)

21. hafta:

Çoğu kadın hamilelikte bu zamandan gerçekten zevk alır. İlk üç aylık dönemdesiniz ve karnınız sizi çoğu şeyi yapmaktan alıkoyacak kadar büyük değil. Bu noktada fetüsün hareket ettiğini hissedebilirsiniz. Sağlıklı bir diyete ve hafif egzersize devam edin.

Fetüsünüz şimdi amniyotik sıvıyı yutuyor ve sindirim sistemi gelişmeye devam ediyor.

22. hafta:

Günün sonunda ayaklarınızda veya bacaklarınızda bir miktar şişlik fark edebilirsiniz. Eğer öyleyse, ayaklarınızı dinlendirmek için gün içinde biraz mola verin.

23. hafta:

Fetüs tamamen mesanenizin üzerine uzanıyor. Banyoyu daha sık kullanmanız gerektiğini fark edebilirsiniz.

Fetüsünüz hızla kilo almaya başlıyor ve giderek yeni doğmuş bir bebeğe benziyor.

24. hafta:

Fetüsünüzün sürekli büyümesiyle, cildiniz gerildikçe kaşıntılı hissetmeye başlayabilirsiniz. Çatlaklar çok normaldir. Kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olmak için losyon uygulamaktan çekinmeyin.

Fetüsünüzün beyni hızla gelişiyor. Ayrıca bu süre zarfında tat tomurcukları geliştirmeye başlıyor.

25. hafta:

Şu anda, rahim bir futbol topu büyüklüğünde.

Fetüsünüzün cinsiyeti şimdiye kadar (hatta daha önce) bir ultrasonla ayırt edilebilir olmalıdır.

26. hafta:

Şu anda çoğu kadın 16-22 lbs arasında kazanmıştır. Sağlıklı bir hamilelik yaşadığınızdan emin olmak için sağlıklı bir diyet ve düzenli doğum öncesi ziyaretlerle devam edin.

Fetüsünüzün akciğerleri gelişmeye devam ediyor ve aslında sese cevap verebiliyor.

27. hafta:

Fetüsünüzün her zaman tekmelediğini ve hareket ettiğini hissetmelisiniz. Ayrıca hıçkırık gibi hareketler de hissediyor olabilirsiniz. Hareketleri takip edin, çünkü keskin bir azalma veya hiç hareket olmaması, fetüs üzerinde potansiyel bir sıkıntı belirtisi olabilir. Herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuza başvurun. Vücudunuzu dinlemeyi unutmayın. Vücudunuza güvenmeyi unutmayın.

Fetüsünüz bu noktada gözlerini açabilir ve şimdi düzenli bir uyku ve uyanıklık döngüsüne sahiptir. Umarız sizinkiyle aynıdır!

28. hafta:

29. hafta:

Bu noktada ortalama kilo alımı 19-25 lbs arasındadır. Doğum öncesi masaj, aşırı gerilmiş kasları ve bağ ağrısını gevşetmek için iyi bir yoldur.

Fetüs oldukça şaşırtıcı bir beyin gelişimi yaşıyor. Ispanak, narenciye ve fasulye gibi folik asit içeriği yüksek yiyecekleri yemeye devam ettiğinizden emin olun. Ayrıca, bu doğum öncesi vitaminleri almaya devam edin.

30. hafta:

Biraz uykusuzluk yaşıyor olabilirsiniz. Uyumak için rahat bir pozisyon bulmaya çalışmak zor olabileceğinden bu çok normaldir. Dinlenmenize yardımcı olması için hamilelik yastığıyla uyumayı deneyin.

Fetüs sürekli büyüyor ve artık rahim içinde aydınlık ve karanlığı ayırt edebiliyor.

31. hafta:

Bu süre zarfında göğsünüzden sızan sarımsı bir madde fark etmiş olabilirsiniz. Bu tamamen normaldir. Buna kolostrum denir ve vücudunuzun emzirmenin (emzirme) başlangıç aşamalarında yaptığı şeydir.

Fetüsünüz kilo almaya ve akciğerlerini geliştirmeye devam ediyor.

32. hafta:

Bu süre zarfında Braxton Hicks kasılmaları yaşayabilirsiniz. Bunlar tamamen normaldir ve vücudunuzun emeği “uygulama” şeklidir. Braxton Hicks kasılmaları veya gerçek doğum eylemi yaşayıp yaşamadığınızın farkında değilseniz, doktorunuza başvurun.

Fetüsünüz kilo almaya devam ediyor ve akciğerlerini geliştiriyor.

33. hafta:

Bazı kadınlar “sularının” kırılacağı konusunda biraz gergin olabilirler. Amniyon sıvısı kokusuz ve renksizdir. Mesanenizde bir sızıntı olup olmadığından veya amniyotik torbanızın yırtılıp yırtılmadığından emin değilseniz, farkı anlamak için koklamayı deneyin. Hala emin değilseniz, doktorunuza başvurun.

Fetüsünüzün kemiklerinin hepsi sertleşmeye başlıyor (doğum için kalıplanabilir kalması gereken kafatası hariç).

34. hafta:

Vücudunuz her geçen hafta sürekli olarak doğuma hazırlanıyor. Yürüyüş gibi hafif egzersizler yaptığınızdan emin olun ve yorulduğunuzda dinlenmenize izin verin.

Fetüsünüzün merkezi sinir sistemi hala gelişiyor ve hala tutarlı miktarda kilo alıyor.

35. hafta:

Biraz nefes darlığı yaşıyor olabilirsiniz. Bunun nedeni uterusun göğüs kafesine baskı yapmasıdır.

Fetüs bu noktada büyümeyi hemen hemen bitirdi. Kilo almaya devam edecek ama böbrekler tamamen gelişti. Fetüsün tekmelemesi için daha az yer olduğundan, yine de tutarlı bir şekilde hareket ettiğini hissedebilmelisiniz.

36. hafta:

İnsanlar size “düştüğünüzü” söylemeye başlayabilir. Bu sadece fetüsün artık pelvise girdiği anlamına gelir. Nefes darlığına yardımcı olur, ancak geceleri tuvalete giderken sizi ayakta tutabilir.

Bu noktada fetüslerin çoğu pelvise doğru yönelir.

37. hafta:

Teslimata yaklaşıyor! Braxton Hicks kasılmaları sizi hala doğuma hazırlıyor olabilir ve doktor genişleyip genişlemediğinizi kontrol edebilir.

Fetüsünüz sürekli olarak rahminin tadını çıkarıyor. Ama taşınma günü yaklaşıyor!

38. hafta:

Mukus tıkacını geçtiğinizi fark edebilirsiniz. Hamilelik sırasında bakterilerin rahim ağzına girmesini önlemeye yardımcı olur. Mukus tıkacını geçtiğinizde, genişlemiş olabileceğinizin harika bir göstergesidir.

Fetüsün tüm organları tam olarak çalışır durumdadır (doğumdan sonra gelişmeye devam eden beyin ve akciğerler hariç).

39. hafta:

Hamileliğiniz sırasında şişlik yaşamanız normal olsa da, preeklampsi belirtisi olabileceğinden (tehlikeli bir durum olabilir) şiddetli şişliğe dikkat ettiğinizden emin olun. Herhangi bir sorunuz varsa doktorunuza danışın.

Fetüsünüz hala kilo alıyor.

40. hafta:

Tam Dönem! Siz ve doktorunuz muhtemelen doğum olasılıkları ve 40 haftayı geçerseniz ne yapmanız gerektiği hakkında konuşmuşsunuzdur. Hamileliğiniz doğum için sürekli bir hazırlık yolculuğu olmuştur.